Gatorade
Anak-anak dan orang dewasa yang menyukai Gatorade paling tidak meminumnya dua kali sehari. Mereka meminumnya saat makan siang dan kadang-kadang dikonsumsi bersama makanan ringan. Gatorade mengandung vitamin dan mineral yang berbeda, termasuk vitamin-vitamin yang larut dalam lemak. Vitamin yang larut dalam lemak tidak dapat dipancarkan dari tubuh ketika berada dalam jumlah besar. Akibatnya, timbul efek samping yang disebut vitamin toxicity (hypervitaminosis A).
Cocaine
Minuman ini memiliki 280 mg kafein, lebih tinggi dibandingkan minuman energi lainnya. Insomnia, sakit kepala, muntah dan dehidrasi adalah beberapa efek samping berbahaya yang ditimbulkan oleh minuman ini. Bagian paling buruk adalah perusahaan pembuatnya juga menargetkan anak-anak untuk meminumnya.
Monster
Monster adalah minuman berenergi rasa jeruk yang populer. Namun demikian, ada berbagai efek samping yang dapat menyebabkan masalah pencernaan karena mengandung karbohidrat dengan kadar yang tinggi. Orang-orang yang mengkonsumsinya dilaporkan menderita sakit perut, muntah, sakit kepala dan penglihatan menjadi kabur.
Red Bull
Red Bull memiliki kadar gula yang tinggi. Tiap kalengnya mengandung memiliki 27 gram gula. Mereka yang secara kontinyu meminumnya dapat mengalami kenaikan berat badan. Berat badan tentu saja bisa memicu peningkatan kadar kolesterol dan masalah pencernaan lainnya. Selain itu, juga beresiko pada sistem kardiovaskular dan menyebabkan tekanan darah tinggi.
5 Hour Energy
Minum ini mengandung B6 dan B12 dengan jumlah di atas rata-rata. Selain itu, juga mengandung Tyrosine, Phenylalanine Tyrosine dan Phenylalanine dengan kadar yang luar biasa. Efek samping yang ditimbulkannya antara lain nyeri dada, mual, pusing dan muntah
Full Throttle
Minuman energi ini adalah kebanggaan olahragawan. Euforia, insomnia, gelisah, kejang dan mudah tersinggung adalah efek samping utama dari minuman ini.
Rockstar
Banyak orang meminum alkohol yang dicampur dengan minuman energi. Dalam hal ini, Rockstar adalah minuman berenergi yang dicampur dengan alkohol. Efek sampingnya, mungkin Anda harus diangkut ke rumah sakit akibat keracunan alkohol.
XS Energy
Minuman ini merusak: mengakibatkan kembung, diare, membakar jantung, muntah, mual, mengganggu tidur dan menimbulkan masalah pencernaan.
NOS
NOS adalah minuman energi yang harus diminum dengan hati-hati. Mereka memiliki kepekaan terhadap kafein yang tidak boleh diminum bersama minuman energi. Selain itu, jangan meminum NOS di pagi hari sebelum makan dan sebelum berolahraga. NOS mengandung 260 mg kafein. Seorang remaja Amerika Serikat dikirim ke rumah sakit setelah meminum NOS.
Powerade
Orangtua harus berpikir dua kali sebelum memberikan minuman ini kepada anak-anak mereka. Minum membawa Niasin yang digunakan untuk mencegah dan mengobati defisiensi pellagra. Sementara asamnya dapat menyebabkan demensia, kebingungan dan masalah hati yang parah, jika meminumnya dalam dosis tinggi.
Sumber : http://gombhalmukiyo.blogdetik.com/10-minuman-berenergi-dengan-efek-samping-berbahaya/
Tidak ada komentar:
Posting Komentar